各年級部、班主任：
停課不停學(xué)期間，因為多種原因，會導(dǎo)致有的孩子與父母關(guān)系不和、父母教育方法不當(dāng)、學(xué)生家庭情況特殊而感到自卑、成績不理想等諸多原因，都會造成學(xué)生心理壓力過大，因而會出現(xiàn)緊張、恐慌、焦慮等狀況。稍有不慎就會出現(xiàn)不良事件。因此，需要班主任進一步關(guān)注學(xué)生的心理健康，注重教育方法，并重視家校配合，共同確保學(xué)生的健康成長?，F(xiàn)將有關(guān)事宜，提醒如下：
一、進一步做好班級學(xué)生情況的摸排工作
班主任進一步摸排班級學(xué)生情況，對于情況特殊的，尤其在思想、心理、情感等方面存在問題的，要及時上報，并建立學(xué)生臺賬，有計劃地采取必要措施進行引導(dǎo)、疏導(dǎo)。在平時的工作中，自己并提醒本班授課教師，要倍加注意工作方法，講究工作藝術(shù)。
二、教育學(xué)生保持良好作息習(xí)慣和個人衛(wèi)生
復(fù)學(xué)后，面對緊張的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生可能會有些不適應(yīng)。我們要告誡學(xué)生注意效率，注意保持作息規(guī)律，不熬夜、不打疲勞戰(zhàn)，保證睡眠時間。同時注意合理膳食、營養(yǎng)均衡，增強自己的免疫力。
同時提醒學(xué)生注意做好個人清潔衛(wèi)生，并適當(dāng)參加體育鍛煉，以進一步增強體質(zhì)。
三、教育學(xué)生逐步學(xué)會情緒調(diào)整，能采用多樣方式化解負面消極情緒
我們要提醒學(xué)生：隨著自己的一天天長大，開始對外部事物、客觀世界有了更多的自己的思考，有時也會出現(xiàn)一些莫名的煩惱、患得患失，有時甚至?xí)霈F(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng)，是機體自我保護的體現(xiàn)，一般都是正常現(xiàn)象。面對負面情緒，不必過于敏感和緊張，也無需自我否定。但需要借助必要的方式，例如把自己的不滿、不快樂及時告知父母、老師或者同學(xué)朋友；及時把自己的不良情緒向同學(xué)、朋友傾訴；適當(dāng)做一次自己喜歡的體育運動或者在學(xué)校操場等合適場合進行一次3圈、4圈的慢跑等等，及時化解不良情緒，不能讓其集聚，否則不利于自己的身心健康。通過自己的積極調(diào)節(jié)，維護情緒穩(wěn)定，樹立對未來的學(xué)習(xí)信心。
四、加強家校溝通，協(xié)助家長建立良好的親子關(guān)系
良好的家庭氛圍，對于學(xué)生的心理健康非常重要。對于一些家庭情況特殊、父母教育方法不當(dāng)?shù)募议L，班主任要做好家校溝通，加強對家長的教育方法引導(dǎo)，傾聽家長的心聲，化解家長的焦慮情緒。
隨著疫情形勢的進一步好轉(zhuǎn)，班主任可以考慮通過家訪，約談等方式，加強對學(xué)生情況的調(diào)研和家長的溝通。引導(dǎo)家長改進自己的教育方法，并注重加強和孩子的溝通。同時班主任自己也要注意促進師生交流，營造民主和諧、積極向上的班級氛圍。
五、引導(dǎo)學(xué)生、家長正確看待期中考試成績
鑒于疫情防控和停課不停學(xué)期間，少部分學(xué)生落下了功課，面對考試成績，面對父母的期望，有的學(xué)生可能會出現(xiàn)壓力過大情況。因此，一方面班主任自己要適當(dāng)?shù)谥锌荚嚦煽?。對于成績下降的學(xué)生，班主任可以通過引導(dǎo)學(xué)生分析失分原因，以明確學(xué)習(xí)過程中可能存在的問題，但切不可簡單地批評訓(xùn)斥；另一方面，班主任還要引導(dǎo)學(xué)生及家長正確看待成績，看待成長過程中的暫時性失利。提醒學(xué)生：找到原因，找準(zhǔn)方向，繼續(xù)前行！
期中考試后，各班級可以召開班會課進行學(xué)習(xí)方法交流與學(xué)習(xí)請況小結(jié)，但主旋律應(yīng)以鼓勵、表揚為主。
畢業(yè)班學(xué)生即將面臨體育、理化實驗考試和中考，班主任倍加關(guān)注班級學(xué)生心理壓力與情緒變化，倍加注意自己的工作方法。
所有班主任均不得建議、暗示家長，為不符合休學(xué)條件的學(xué)生辦理休學(xué)手續(xù)。
請各年級部結(jié)合本年級的情況，適時召開班主任會，進行布置與有關(guān)工作總結(jié)，并督促各班主任，做好相關(guān)工作。
六安皋城中學(xué)政教處
2020年5月7日