各年級部、班主任：
停課不停學期間，因為多種原因，會導致有的孩子與父母關系不和、父母教育方法不當、學生家庭情況特殊而感到自卑、成績不理想等諸多原因，都會造成學生心理壓力過大，因而會出現(xiàn)緊張、恐慌、焦慮等狀況。稍有不慎就會出現(xiàn)不良事件。因此，需要班主任進一步關注學生的心理健康，注重教育方法，并重視家校配合，共同確保學生的健康成長?，F(xiàn)將有關事宜，提醒如下：
一、進一步做好班級學生情況的摸排工作
班主任進一步摸排班級學生情況，對于情況特殊的，尤其在思想、心理、情感等方面存在問題的，要及時上報，并建立學生臺賬，有計劃地采取必要措施進行引導、疏導。在平時的工作中，自己并提醒本班授課教師，要倍加注意工作方法，講究工作藝術。
二、教育學生保持良好作息習慣和個人衛(wèi)生
復學后，面對緊張的學習生活，學生可能會有些不適應。我們要告誡學生注意效率，注意保持作息規(guī)律，不熬夜、不打疲勞戰(zhàn)，保證睡眠時間。同時注意合理膳食、營養(yǎng)均衡，增強自己的免疫力。
同時提醒學生注意做好個人清潔衛(wèi)生，并適當參加體育鍛煉，以進一步增強體質(zhì)。
三、教育學生逐步學會情緒調(diào)整，能采用多樣方式化解負面消極情緒
我們要提醒學生：隨著自己的一天天長大，開始對外部事物、客觀世界有了更多的自己的思考，有時也會出現(xiàn)一些莫名的煩惱、患得患失，有時甚至會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對應激事件的正常心理反應，是機體自我保護的體現(xiàn)，一般都是正常現(xiàn)象。面對負面情緒，不必過于敏感和緊張，也無需自我否定。但需要借助必要的方式，例如把自己的不滿、不快樂及時告知父母、老師或者同學朋友；及時把自己的不良情緒向同學、朋友傾訴；適當做一次自己喜歡的體育運動或者在學校操場等合適場合進行一次3圈、4圈的慢跑等等，及時化解不良情緒，不能讓其集聚，否則不利于自己的身心健康。通過自己的積極調(diào)節(jié)，維護情緒穩(wěn)定，樹立對未來的學習信心。
四、加強家校溝通，協(xié)助家長建立良好的親子關系
良好的家庭氛圍，對于學生的心理健康非常重要。對于一些家庭情況特殊、父母教育方法不當?shù)募议L，班主任要做好家校溝通，加強對家長的教育方法引導，傾聽家長的心聲，化解家長的焦慮情緒。
隨著疫情形勢的進一步好轉(zhuǎn)，班主任可以考慮通過家訪，約談等方式，加強對學生情況的調(diào)研和家長的溝通。引導家長改進自己的教育方法，并注重加強和孩子的溝通。同時班主任自己也要注意促進師生交流，營造民主和諧、積極向上的班級氛圍。
五、引導學生、家長正確看待期中考試成績
鑒于疫情防控和停課不停學期間，少部分學生落下了功課，面對考試成績，面對父母的期望，有的學生可能會出現(xiàn)壓力過大情況。因此，一方面班主任自己要適當?shù)谥锌荚嚦煽?。對于成績下降的學生，班主任可以通過引導學生分析失分原因，以明確學習過程中可能存在的問題，但切不可簡單地批評訓斥；另一方面，班主任還要引導學生及家長正確看待成績，看待成長過程中的暫時性失利。提醒學生：找到原因，找準方向，繼續(xù)前行！
期中考試后，各班級可以召開班會課進行學習方法交流與學習請況小結，但主旋律應以鼓勵、表揚為主。
畢業(yè)班學生即將面臨體育、理化實驗考試和中考，班主任倍加關注班級學生心理壓力與情緒變化，倍加注意自己的工作方法。
所有班主任均不得建議、暗示家長，為不符合休學條件的學生辦理休學手續(xù)。
請各年級部結合本年級的情況，適時召開班主任會，進行布置與有關工作總結，并督促各班主任，做好相關工作。
六安皋城中學政教處
2020年5月7日