一、科學規(guī)劃出行。出行前,要盡量完成全程新冠病毒疫苗接種,了解目的地疫情風險等級,謹慎、合理安排出行。建議不要前往國內中高風險地區(qū),盡量選擇省內出行旅游線路。前往低風險地區(qū)時,提前做好規(guī)劃、錯峰出行,并注意查詢目的地相關防疫政策。
二、做好個人防護。“兩節(jié)”出行,在搭乘火車、高鐵、飛機、長途大巴等公共交通工具期間建議全程佩戴口罩,并額外準備充足的一次性醫(yī)用口罩、消毒濕巾、免洗手消毒液等日常防護用品。
三、減少不必要的聚集。不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會,避免在密閉空間聚會,活動盡可能簡短并注意開窗通風。參加活動時要做好個人防護,與他人保持安全距離,聚餐建議使用公勺公筷,減少交叉感染,杜絕帶病聚餐聚會。
四、做好行程記錄。外出旅行時,請及時記錄相關出行信息,包括公共交通工具的班次(車牌號)、時間和座位號,用餐飯店或住宿賓館名稱、地址、同行人姓名及聯系方式等,以便需要時及時提供。
五、做好健康監(jiān)測。居民在外出期間和返程后14天內,應密切關注自身及家人的身體狀況,如出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失等不適癥狀應立即就近就診,就醫(yī)途中全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。
六、做好多病共防。秋冬季是流感、輪狀病毒、痢疾等呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)時節(jié),廣大群眾應積極接種流感疫苗等預防呼吸道疾病的疫苗。另外旅行期間建議選擇分餐制,不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、生的蔬菜,不喝生水,拒絕食用野生動物和其他非正規(guī)途徑購買的食物。